「どうすれば緊張せずに済むか?」その方法を書くつもりはない。 そもそも「緊張は悪い状態である」という考えが間違っている。 緊張は良いものである事は実証されている。それを示した理論が「ヤーキーズ・ドットソンの法則」だ。 この理論では適度に緊張し…
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